体幹トレーニング第1段階6日目の身体データ

・身長 158cm
・体重 52.80kg↓
BMI 21.2→
体脂肪率 28.7%(+標準)↑
・筋肉量 35.55kg(標準)↓
・推定骨量 2.1kg↓
・内臓脂肪 4.0レベル(標準)→
基礎代謝 1114kcal/日(標準)↓
・体内年齢 (実年齢-1)→

投稿日:

邦人被害(窃盗事件の発生)

以下のとおり,邦人が被害者となる窃盗(ひったくり)事件が発生しましたので,ご注意ください。

1 発生日時

 8月2日(水)10時20分頃

2 発生場所

 サンパウロ市ヴィラ・マリアナ地区地下鉄ヴィラ・マリアナ駅構内

3 被害品

 財布(現金,クレジットカード在中)

4 事件概要

 被害者が地下鉄ヴィラ・マリアナ駅においてICカードのチャージを行うため,財布から現金を取り出した際,走りながら近付いてきた10歳くらいの少年に財布をひったくられたもの。付近にいた警備員が少年を追いかけたが,少年の身柄を確保するには至らなかった。

5 防犯対策

(1)常に警戒心を維持し,時折周囲に視線を向けるなど,警戒心を顕示する。

(2)荷物は最小限にし,手元から離さない。

(3)貴重品は極力持ち歩かない。持ち歩く場合は分散して所持する。

こちらは、在サンパウロ日本国総領事館です。

この一斉通報は、在留届にて届けられたメールアドレスに自動的に配信されております。

もし、ご帰国、他国に転居等されておられ、帰国(転居)届がお済みでない場合は、誠に恐れ入りますが、最寄りの在外公館または外務省領事局政策課領事IT班(東京03-3580-3311)まで御連絡ください。

ご帰国、他国に転居された方で、当館のメールマガジン登録されている方はこちらで登録解除手続きをお願いいたします。

https://www.mailmz.emb-japan.go.jp/mailmz/delete?emb=sp.br

なお、このメールに返信しますと、発信元の在外公館に返信できます。

投稿日:

Debianでプリンタを使う

なんと手動でパラレルポートの使用宣言をする必要があるようです。

リンク: Debian リファレンス - Debian での Linux kernel.

投稿日:

"サクマ式"宝石コレクション

こんばんわ。ナオです。

今回はさくっと有名な宝石を2つご紹介します。

 

アメシスト(Amethyst)

f:id:segawa-nao:20161007180323j:plain

 

アメシスト(Amethyst)

紫色の水晶で2月の誕生石でもあります。

この赤ワイン色の色味から、神話の酒の神であるバッカスを冠としてバッカスストーンという別名も。

日本では紫色は高貴な色だったという歴史もあり、人気の宝石となります。

よくアメジストと呼ばれていますが、濁点はなくアメシストが正しい表記です。

この濁点の問題は、ネット上だと正しく表記した方が検索されにくいという矛盾があります。

googleでの検索結果はアメジスト(誤)は3千万件に対して、アメシスト(正)は4百万件にとどまります。

むう。どうしていくべきか。アメシストを使う時になったら考えていきましょう。

 

ちなみに右側に見える赤と黒の物体はアメシストの入っていた容器です。いろんな石が入っていました。

 

最近はこういう風に、まとめて販売しているんですね。

普段あまり自分では宝石を仕入れないので知りませんでした。

モース硬度から考えても同梱しない方が良いと思います。


左側のカットはオーバルの多面カット。

右側はクッションのバケットカットとなります。

 

 


え、なんですか?

アメデスヨ?

なに言ってるんですかアメシストですよ。

これは濁点の問題以前ですね。

 次にいきましょう。

 

エメラルド(Emerald)

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エメラルド(Emerald)

緑色の代表的な宝石で、鉱物としてはベリルという分類になります。5月の誕生石です。

その色調は深く鮮やかで、ダイヤモンド、ルビー、サファイアなどと並び世界四大宝石の1つに数えられています。

 

また、同じベリルの仲間にはアクアマリン、モルガナイト、レッドベリルなどがあります。ベリル系は素敵な宝石が多いということですね。

 

写真は先ほどのアメシストのカットにもありましたクッションのバケットカットとなります。


ちなみに、この特有の濃い緑はクロムやバナジウムといった元素によって発色している事をご存知でしょうか。

似たような緑色のベリルでも、元素が違うと全く別の宝石になってしまうんですね。

 

由来が違うとグリーンベリルという扱いになります。


発色の由来が違うだけで、お値段も全く別になります。


気を付けないといけませんね。


もちろんこのエメラルドはクロム由来の物のはずです。


ちょっと待ってください。容器に表記されている原材料名を確認してみます。

 


クチナシと書いてありますね。


あとパプリカ色素。

 

 


あれ?

 

 


植物由来?

 


 

おまけ

今回の2枚はInstagramで今年の春先に投稿した連作でした。

両方あわせて300以上のlikeを頂きまして、ありがとうございます。

自分の作品のlikeより多いのかもしれません。精進せねば。

※今ざっとアカウントを見たら全体の3.4番目くらいでした。

ところで今週は3連休ですね。

この連休でメイキング動画をテストしていきたいと思っています。

すでに試し撮りで一回失敗しました。

録画した後にピントが合ってないことに気づいて心が折れそうです。

機械のせいではないという事実が私に襲い掛かってきます。

とりあえず頑張ろう。

ご清聴ありがとうございました。

投稿日:

ドラクエモンスターマスターへの道!ドラクエグッズ編!第3回

久しぶりの更新になります。

 

そらりんです。

年末が近いせいか、仕事がとても忙しくブログがなかなか更新できませんでした。

 

そんななか、ネットを見てたところとてもいいものを発見したたので即買いをしてしまいました。

少しお高めでしたが、後悔はありませんよ。

なんたってドラクエが好きですからね!

 

さっそく新しく加わったドラクエの仲間たちを紹介していきますよ!

 

 

1つ目

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りゅうおうさん!

ドラクエのモンスターギャラリーシリーズのやつです。

ドラクエ1の魔王ですね。いい感じです。

 

続いては、こちら!

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竜王です。

りゅうおうさんの変身した姿ですね。

かっこいすぎる!魔王の中では一番好きかもしれません!

 

次は、

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ハーゴンさん。

ドラクエ2に出て来た魔王ですね。

あんがい小さかったです笑

 

お次はー

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シドー!

ハーゴンが呼び出した邪神さまですね。

ドラクエ2のラスボスになります。

いい雰囲気が出ています。

そんでハーゴンとシドーをくっつけると…

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こんな感じに!

とてもグッドです。

 

はい次は、

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みんな大好きゾーマさん!

ドラクエ3の黒幕にしてラスボスであるゾーマさん。とても素晴らしいです。

 

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続いては、デスピサロです。

ドラクエ4の魔王になります。

迫力がありますね。

 

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んで、ミルドラース!

ドラクエ5の魔王ですドラース笑

デブいので魔王の中ではあまりかっこよくないです笑

 

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最後にデスタムーアさん。

ドラクエ6の魔王の第二形態です。

デスタムーアには3種類の姿があります。

その中の1つですね。

むきむきですやん笑

 

魔王を紹介しましたが、そうなんです。

モンスターギャラリーシリーズの魔王がセットになって販売されていたのでついつい買ってしまったんですよ。

魔王たちはどれもかっこいいので、ひとつは欲しかったんです。

やっと買うことができて幸せでございます。

 

ちなみにこんなものも増えました。

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いまガチャガチャに並んでいるドラクエのプニプニシリーズの2つです。

触ってみるとびっくりしますよ。

すごくプニプニしてて気持ちいいです。

まるで、おっぱ……、やめときます笑

 

あとヨドバシカメラで見つけたこいつ!

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ゴールデンなスライム!

貯金箱になってます。

これでドラクエのグッズを買うための貯金でもしていこうかなと思って買っちゃいました。

金ピカなのでお金もたまりそうじゃないですか?笑

反射してる床がきたないのは見ないことにしてください笑

 

やっぱりドラクエはいいですね!

かわいらしく、かっこよくて、大好きです!

また仲間たちが増えたら紹介しますね!

 

以上です!ではではー

最後に記念撮影

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倖田來未・西野カナも実践!!お手軽な「半日断食ダイエット」は効果があるのか?

投稿日:

WHY@DOLL

青山繫晴先生、上念司先生と同じく、あたしが敬愛してやまない田中秀臣先生が、ツイッターでやたらWHY@DOLLというアイドルグループを推してるので、騙されたと思って今日リリースされた1st ALをダウンロードでハイレゾを購入したのですが、これが期待以上に(・∀・)イイ!!

T-Paletteは外さんなー。
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さて、今日はSHISHAMOのCDとブルーレイが配達される日なのですが、決算の仕事で残業確実なので受け取ることができません。
明日の朝、郵便局に受け取りに行く!

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投稿日:

在マナウス日本国総領事館からのお知らせ:代表電話の復旧

当館代表電話(92−3232−2000)が復旧いたしました。

平成29年8月1日

在留邦人の皆様へ

在マナウス日本国総領事館

領 事 部

総領事館からのお知らせ:当館代表電話復旧について

昨日から不通状態だった当館代表電話(92−3232−2000)が復旧いたしましたのでご連絡いたします。

以 上

西洋美術で学ぶ聖書の物語(中編)

投稿日:

売国奴と呼ばれる人たち:オルドリッチ・エイムズ

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カネのために祖国を売ったCIA職員

オルドリッチ・エイムズ(1941年〜)は、アメリカのCIA工作員。

アメリカの対ソ連スパイ工作の重要人物でありながら、カネのために自ら志願してソ連KGBの協力者となりました。

彼は逮捕されるまで数千件の機密情報をソ連側に流し続け、なんと約9年もの間バレなかった。 

1994年にFBIに逮捕され、現在終身刑で服役中です。

彼の裏切りによってソ連に潜伏していたCIA協力者の多数が捕まってスパイ容疑で殺されており、ソ連戦略を大混乱に陥れたとしてアメリカでは売国奴として非難される人物です。

 

 

1. CIAに入るまで

オルドリッチ・エイムズは1941年5月、ウィスコンシン州生まれ。父親は大学の講師で、母親は高校の英語の講師。

1952年に父親がCIAで働き始め、東南アジアで3年オペレータの任務に就きましたが、酒浸りで成績は「極めてヒドいパフォーマンス」であったらしい。結局現場は任せられぬとして本国に呼び戻されて本部勤務となりました。

エイムズは高校在学中、父親のコネを使ってCIAでインターンを経験しますが、成績が低かったため、記録の分析や文書の仕分けなどの雑務を担当しました。

その後シカゴ大学に進学し国際文化と歴史を専攻するも生来の怠け癖のため大学に行かなくなり、やがて退学

また父親のコネを使ってCIAの臨時職員となり、1962年に正規職員となりました。

 

2. 落ちこぼれからエリートコースへ

当初エイムズはCIAでキャリアを重ねるつもりはなかったようですが、働きぶりが認められて高い評価がつけらると、数度のアルコールの不祥事があったにも関わらず、エリートの道を進み始めました

1969年には同僚のナンシー・セッジバースと結婚。同じ職場に勤める者の結婚を禁じたCIAの規約によってナンシーは退職。すぐにエイムズはトルコ・アンカラでの任務を与えられ、トルコに赴任しました。

当時トルコは仮想敵国ソ連の情報を収集するための最前線基地であり、そこに赴任したことはまさにエリートコースであったわけです。エイムズはロシア語を話せたこともあり、そこでトルコの学生運動のリーダーだったデニズ・ガゼミシュと接触に成功したり、いくつかの実績を残して4年後にアメリカに帰国。

次に勤務したニューヨークでも極めて良い成績を残したものの、次の派遣先であるメキシコシティでは酒浸りになり重度のアル中になってしまう。おかげで成績はまったく振るわなかったそうです。

そんな状態だったにも関わらず、CIAはエイムズを信頼し1985年4月16日、彼をワシントンにある「CIAで最もセンシティブ」な工作本部ソ連東欧部に配置しました。そこは対ソ連情報戦略を練っていると同時に、世界中に存在する対東側諸国のCIAのエージェントやスパイを統括している部署。そこに存在する情報は機密中の機密です。

こんな中にエイムズは妻ナンシーと別居。エイムズは二人の借金全てを請け負い、かつ3年半の生活費合計46000ドルを支払うことになってしまった。

と同時に、メキシコシティ駐在中に知り合ったコロンビア大使館の文化大使であったマリア・ロサリオと同居を始めた。このロサリオという女は大変な浪費家。エイムズはロサリオにお願いされるまま、高価な服や下着、靴を山ほど買い求めた。

エイムズの懐は常に火の車だったでしょうね。

 

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3. カネのためにKGBの二重スパイに

カネに困ったエイムズは1985年、密かにソ連大使館のKGB職員と接触。

「CIAの情報を渡す代わりに報奨金をよこせ」

という密約を結ぶためでした。

その夏にエイムズは数回KGB職員と密会し、CIAとFBIの関係者のリストを渡し、その引き換えに50,000ドルを受け取りました。その評判を聞きつけたのか、同年12月にはモスクワを拠点とするKGB職員と、コロンビアの首都ボコタで会ったりもしています。

その年だけでエイムズはKGB職員と何度も会ってその都度協力者リストを渡してカネを受け取り、合計金額は4,600,000ドルにもなりました。

 

その年、各地に潜伏していたCIAエージェントが何人も連絡が取れなくなったり、失踪したりしました。CIAはまさかエイムズが情報を漏らしているとは思わず、ソ連によって情報が遮断されているか、あるいは暗号を解読されたかと思っていたそうです。これにより、優秀なエージェントだったエドワード・リー・ハワードのほか重要な人物数人がソ連によって殺害され、CIAは重要な情報獲得手段を失い大打撃を受けました。

 

また同年エイムズは正式に妻ナンシーと離婚し、ロサリオと再婚。当時からエイムズの羽振りの良さは同僚の評判になっていましたが、エイムズは「新しい妻がコロンビアの資産家でね」と言い訳していたようです。

 

1986年からエイムズはイタリア・ローマに駐在しましたが、その間もKGBと連絡を取り続け、ワシントンからの司令内容を逐一、ローマのKGB経由でモスクワに流し続けました。ローマ駐在の4年間で、エイムズは1,880,000ドルもの報奨金を受け取っています。

 

4. 逮捕・捜査

1989年、エイムズはワシントンに戻り相変わらずCIAの機密資料をKGBに流し続けていました。機密資料は「デッド・ドロップ」という方法で、使われていない郵便受けに資料を入れ、KGBが後でその郵便受けの中身を確認し回収する、という方法です。報奨金の受け渡しも同じように、カネを郵便受けに入れあとでエイムズが回収する、という方法で行われました。

同年CIAとFBIはようやく、彼らがリクルーティングしたスパイがソ連(次いでロシア)によって捕まって処刑されている事実から、関係者リストが内部から漏れていることを疑い始めました

その途上でエイムズのありえないほどの蓄財っぷりに疑問がもたれ、1993年5月からエイムズの身辺の本格的な調査に乗り出しました。

FBIは約10ヶ月エイムズを追跡調査し、エイムズの家から内部資料やその他ソ連との関係を証明する証拠が発見。さらに10月には調査員はコロンビア・ボゴダでのリストの受け渡しについてロシアの意向を確認するエイムズのメールを発見。

1994年、エイムズはモスクワで開かれる会議の出席を予定していましたが、CIAはこれを決定的な何かを渡すタイミングに違いないと考え、2月21日にエイムズと妻のロサリオの逮捕に踏み切りました。

逮捕の瞬間、エイムズはこう叫んだそうです。

「間違いだ!お前たちは他の誰かと勘違いしている!」

 

翌日、エイムズと妻のロサリオはスパイ容疑で正式にアメリカ合衆国司法省に告訴され、裁判の結果仮釈放なしの無期懲役。妻ロサリオは5年の禁錮刑と罰金が課せられました。

 

以下の動画の冒頭にエイムズ逮捕の瞬間が収録されています。

www.youtube.com

 

 

まとめ

ここに登場する人物、全員がダメなヤツばっかで、何かもう、力が抜けてきます。

カネのために平気で後先考えずにリスクを犯したエイムズ。強欲な妻ロサリオ。

ダメな男エイムズを過大評価して出世させた上、内部文書の流出に9年も気が付かなかったCIA。

多くの人の生命や財産の運命を握るポジションにいる人達がこんなにザルだなんて、何だか情けなくなってきます。

でも、ダメな奴に重要ポジション任せて、でも上の人達は全然監督しないで蓋開けたら大変なことになっていて、「どうしてこんなになるまで放っておいたんだ!」的なことって結構ありますよね。

本当これ人ごとじゃないです。

自分の行動を顧みると、ドキッとする部分ありせんか?

 

参考文献

The FBI, Famous Cases&Criminals, Aldrich Hazen Ames 

Aldrich Ames - Wikipedia, the free encyclopedia

 

バックナンバー

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第2回:呉三桂(中国)

第3回:フィリップ・ペタン(フランス)

第4回:李完用(朝鮮半島)

第5回:汪兆銘(中国)

第6回:朴泳孝(朝鮮半島)

第7回:ヴィドクン・クヴィスリング(ノルウェー)

第8回:マリンチェ(メキシコ)

第9回:洪大純・洪福源・洪茶丘(朝鮮半島)

第10回:ダーマット・マクマロー(アイルランド)

第11回:東京ローズ(アメリカ)

第12回:ミール・ジャアファル(インド)

第13回:ベネディクト・アーノルド(アメリカ)

第14回:ジャン=バティスト・ベルナドット(フランス)

第15回:オルドリッチ・エイムズ(アメリカ)

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